108回の太陽礼拝
キツいとわかっていても
やり終えた後の達成感、充実感は半端なくて
今年１年がんばったねー私って言いたくなるくらい。終わりよければ全て良し(￣▽￣)
このみんなの表情が全てを物語っている''
な時間.*･ﾟ .ﾟ･*.
昨年は初めてなのもあってか、途中ものすごく辛かったのが
今回はとても落ち着いている自分がいて
驚いた。
身体のキツさは悲しくなるくらい
変わらずあるのですが
あれこれ考えず、淡々とやっていったら
終わりは必ずくると思えるようになったから。
人生の流れと重なってくる。。。
ご褒美のMegumiさん作スイーツ(✩˙︶˙✩)
やったぁ~
心地よい空間の打出公民館。
お会いできなかったけど、ゆかさんのおかげで4人集まって太陽礼拝できました。
ありがとうございました。
さぁ、これで心置き無く
年が越せる✲*ﾟ
2017年グラウンディングヨガ
【募集】10回講座 残3席
「はじめての方向け」太陽礼拝も１ポーズずつ、ゆっくり進めていきます。
ご自宅でも太陽礼拝ができるようになるのが、目標です。
2017年1月からの*mother*
グラウンディングヨガ【個人セッション・少人数レッスン】
個人セッションはご要望もお伺いしながら進めることができます。
私と一対一で、ゆっくりと丁寧にご自身に向き合っていきましょう。
