1月にSTAGE１を受けて、心理の法則を深めて、さらにこのSTAGE2 ではカウンセリングの土台を構築する。 ボイジャータロット78枚のカード全てが私の中にある。 同じ1枚でも、その瞬間瞬間で感じるものは違う。 それは｢今｣を生きる私が、その瞬間瞬間変わってい…

いかに日常的に身体が緊張したり、無意識にチカラが入ったまま抜けなくなっているか 気づいていながらも、どうしていいのかわからなかったり その状態が当たり前になっている方もいるでしょう。私もそうでした。 意図的に緩ませようとしても そこに｢緩まらな…

恐れや不安を感じるからこそ 達成感や安堵感を感じる。 失望の裏側には、理想があって 失望の先には充実感や成功があって つねにそれらは同じくして私の中に存在する。 晴れの日があって、雨の日があるように 今日はこんな日なんだと過ごす。 無理やりお天気…

直観でこんな髪型どうですか？と提案していく。 常に新しいものを吸収し、これまでの経験と調和させていく きちっと作業しながらも、相手を気遣いながらの会話 直接髪や肌に触れる触感 美容師さんって本当にいろんなチカラをフル稼働させ使ってる そして人を…

ただ正直に生きたい。 今の不安や恐れや、ええかっこしぃなところ 賢く見せようしてるところ。全部服を着るように身にまとっていたけど 一瞬でその服を脱ぎ捨てたような感覚だった。 それは自分で脱ごうとして、そして風が吹いて脱げちゃったような 両方の感…

呼吸がうまくできなくても ポーズがうまくできなくても うまくできることを目的にするというよりは まずどうしてうまくできないのかを知ることで、自分の生き方さえ変わるかもしれない。 すぐにそれがわからなくてもいいし 理由を必死になって探さなくてもい…

❁.*･ﾟメニュー❁.*･ﾟ 《個人セッション》グラウンディングヨガ ➕ ボイジャータロット 1枚引き付き 100分 単発4,000円 4回チケット 14,000円(1回あたり3,500円) ※有効期限6ヵ月 個人セッション詳細はこちら 《少人数レッスン》2~4名様グラウンディングヨガ ➕…

今日の杉上コミニティセンターでのグラウンディングヨガ サイズアップしたティンシャをレッスンで初使用。嬉しくてレッスン前にも場を浄化するために｢ティーーーン♪｣ 桜の木や青々と茂る田んぼが広がる そして車もほとんど通らないので ほぼ鳥のさえずりしか…

太っている自分の身体を 人様に、しかもよく知っている方に さらけ出すなんて出来なかった私が 水本晴美先生とのTLTの流れで、ファスティングにトライし、さらに今回 足湯から、リフレクソロジー。 そして全身のアロマトリートメントと 全身を流していただく…

ここ数日揺らぎも大きく。 段々と首や肩、背中、腰まで きつさを感じていました。 こんな時こそ、呼吸よ。ヨガよ。 と思えば思うほど、思考が働くのか身体が動かない。 よっぽどだな私。どんどん渦にのまれるように、何もしたくなくなった。 しなくちゃいけ…

おはようございます。3日間のファスティングを終えて、回復食に入ったひろみです。 一昨夜はものすごい頭痛。デトックスしているんだろうなと思いながらも あまりの痛みに、何をしているのか私と 泣きそうになり 逃げたくなる。 身体がただただ教えてくれて…

過去からの私に罪悪感や嫌悪感もあるが、それもひっくるめて 全信頼を寄せる。 もっと大胆になりきっていいし 一人よがりでもいい。 あの頃の愉しさを取り戻そう。 何も怖くなくて、純粋で、好きという気持ちに正直で そんな自分が心地よい。 まるで夢見てる…

こんにちは。*mother*ひろみです。 すぐにそう思えるようになったわけではないけれど、1年前を振り返ると私の中の変容は大きいなと感じるのです。 このブログを読んで、それぞれ受け取られるものは違うと思います。ある意味覚悟を持って書きました。ずっと書…