「初めてのグラウンディングヨガ~自分の本音で生きていく~10回講座」

「いい母」でいよう。「いいインストラクター」でいよう。 常に私の頭の中には、人から見た基準の「いい」「悪い」があった。 それが今は自分基準「今の私はどうしたいのか」 そこから小さな1歩を踏み出せるようになり そんな自分が心底心地好く、愛おしく感じることも。 あんなに悩んでいた子育ても楽になってきて 自分が…