ただいまかえりました

心も身体も【わたし】に還る場所「tunaguru つなぐる」

グラウンディングヨガTT

今に正直に生きるだけ

ただ正直に生きたい。 今の不安や恐れや、ええかっこしぃなところ 賢く見せようしてるところ。全部服を着るように身にまとっていたけど 一瞬でその服を脱ぎ捨てたような感覚だった。 それは自分で脱ごうとして、そして風が吹いて脱げちゃったような 両方の感…

これがグラウンディングなのね

こどもたちの新学期も始まり ようやくいつもの朝の空気感がやって来たような わたしにとっては、いつも、ではない 1月が始まります。 明後日から始まる第5期グラウンディングヨガTT(講師養成講座) 新しいテキストをはる先生から受け取り、いろんな意味のドキ…