まずはここから
どんなにバタバタしてる時間があろうとも
一瞬でも静寂な時がやって来る。
その時にフッとグラウンディングして
パッと頭に浮かんで来たこと。それが今の真実の私の声。
ササッと書き留める。
それ以上考え出すとこれはもうエゴちゃんが出てきて、これまでの経験とかなんやらでフィルターをかけているから、もう考えずに
他のことをする。
これをしばらくやってみよう。
うん、面白そうだな
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