まゆみ先生のグラウンディングヨガレッスン＆チューニングフォークセッションへ♡
雨降る前のザワザワ。その音も風の感触もひときわ心地よかった。
隣の部屋から聞こえる、ベビーマッサージを受けている赤ちゃんの泣き声に、吐き出す力、力強さを感じながら
静かな瞬間に風にそよぐ木の葉のザワザワ〜♪
さらに、まゆみ先生のグラウンディングしたつも天使のような声に
ぐっすり眠ってしまう寸前の、頭ではなーんにも考えてなくて、身体が反応する感覚のまま過ごす時間。
やがて、ベビーマッサージも終わり
他のサークルのおばさま達の、「麺つゆに紫蘇を漬けたら美味しい」の話にクスッと笑い、美味しそうなんて思いながらも
静かなシャヴァサナへ。
やっぱりグラウンディングヨガのこの時間が好きだなぁ。
その後チューニングフォークのセッションを初体験。身体の中へ振動、音が流れていく。
低い音は左側に響いたり、高い音は右側に響いたり、急に喉にグワッと盛り上がるように上がってくるものを感じたり
手のひらがとても熱くなっていたり。
眉間から白いちょうちょが羽ばたいたり。
そんなメッセージを受け取りながらの
これまで味わったことのない時間で、とても心地よかったのです。
さらに終わってからとても身体がスッキリして、元気な自分がいます。
帰りも1時間少し運転したのですが、いつもならこれくらい運転すると、少し横になりたくなるような疲れがあるんです。けれど、今日は全くなくて、とてもスッキリ。
目に見えないものを信じられなかった私が
こんな１日を過ごしていることにも、変化、拡大していく私を感じているのです。
明日は夏至のヨガ＆タロット「生まれ変わりの日」イベントをhiromi yoga roomにて行います。
新しき扉を押し開けていく日
どんな共振がおこり、流れていくのか。
楽しみだぁぁぁあ
