ただいまかえりました

心も身体も【わたし】に還る場所「tunaguru　つなぐる」

【ヨガ入門】グラウンディングヨガhanana 5月予定

呼吸がうまくできなくても

ポーズがうまくできなくても

うまくできることを目的にするというよりは

 

まずどうしてうまくできないのかを知ることで、自分の生き方さえ変わるかもしれない。

 

すぐにそれがわからなくてもいいし

理由を必死になって探さなくてもいい。

 

 

うまくなりたいという願望は持っていながらも

どうして？という自分への問いかけが始まる。その中で自然に答えがみつかるだろう。

 

自分との調和を取っていくのがヨガの時間。

 

その問いかけの中で、私という限りない可能性を秘めた｢宇宙｣に根拠のない強さを感じる。

嵐や雨が降ったり、すっきり晴れたり。

広い海や青々とした山。いろんな姿の植物。美しい花々。

全てが私の中にある。

 

もともとヨガは誰でもできるものです。

あなたの生活の一部になるヨガをお伝えしていきます。



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【会場】

 杉上地域コミュニティセンター　

(熊本市南区城南町高476番地1)
※杉上郵便局を目指して来られると
先に高グランドがあり
その隣になります。

 

 

【日時】

水曜（月3回）10:00～11:40(100分)

5/10,5/17,5/24

 

 

【参加費】

◎5,400円／お月謝  (1回あたり約1800円）

◎単発  2,300円／1回

 

【定員】6名

 

【お問い合わせ・ご予約】
chirochirochiro23☆gmail.com
（☆を@に替えて送信してください）