ただいまかえりました

グラウンディングヨガ講師。母ちゃん。

TLT(teacher leader training)

今朝は約1時間ほどかけて全身調律メソッドから太陽礼拝

そして、陰ヨガポーズ。

 

硬さも感じながら、そこがグワーッと伸び始める感覚が気持ちいい!

 

緩んだ時のあの開放感。

ポカポカと内側から温まってきて

自分のチカラを感じる。

 

 

朝ヨガ大好き!スッキリ~?✨

 

今日はTLT(teacher leader training)。

1月からのグラウンディングヨガTT5期開始。私は初めて助手として参加させていただきます。さらにスッと背すじが伸びる、心地よい緊張感?

この歳で新しいことへチャレンジできることへの喜び。ありがたいことです。


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TLとはTeachar Leader インストラクター養成講座の講師です。

 

グラウンディングヨガに出逢って

自分の本音に向き合い始めていた頃

熊本地震を経験、さらに自分と向き合う機会が与えられ

そして、これまでやってきたものを手放すことに。

 

それは私にとってものすごく大きな決断でした。

さらに、そんな頃思いもよらない流れで

「TL(teacher leader)目指してみないか」と

はる先生から声をかけていただいたのです。

 

 これまでずっとやってきたインストラクターとしての経験が生かされるかもしれないという期待感✨

 グラウンディングヨガは大好きで、ずっと関わっていきたいと思っていたので

声をかけていただいたという喜びもあった。

自分を認めてもらえたような嬉しさも?

 

ただ、その後ものすごい重圧感が襲ってきた。はる先生だから、こんなに人が集まっていて、私がTLだったら誰も集まらないんじゃないか、グラウンディングヨガでなくなるんじゃないかと考えたり。相当なネガティブ?

 

とても感覚派な私

言葉、会話で表現することが苦手

身体のしくみなど口でうまく説明できるのか

こんな私が養成講座で講義できるのかという不安もありました。

 

はる先生は、そんな私の不安も受け止め

導いてくださってます。

この不安が自信に変わった時に

TLとして羽ばたける?

 

どれだけ上手く喋れるか、頭に入っているかではなく、どれだけ自分に向き合い

自分の在り方を意識して

自分がこう在りたいと描くTLとしての在り方を実践していけるか

 

そんな内面の変化が自然と、「私である」という自信に繋がってくる?

 

 

TLTを受けながら

本当に自分を満たせているのか

誰かのためと、それが自己犠牲になってないかという問いかけ

 

 

本当の自分の中へ向かおうとすればするほど、素直になろうとしない声も湧き上がる。

その繰り返し。

 

 

けれど、そんな私でも、少しずつこれまでとは違う意識、行動をし始めています。

 

 

学べば、学ぶほど心からはる先生を尊敬し、ますます信頼を寄せております?

 

TLの学びはそのまま私の生き方、在り方に繋がっていて

それはヨガが、ヨガだけの時間のものではなく

全てに繋がっているから

 

そしてそんな環境に感謝の気持ちが沸き上がります。

理解してくれる旦那様の協力がないとできないことです。

 

 

はる先生とは違う、私らしさで

自分を輝かせて残りの人生過ごしていきたい。

 

比較、ではなく憧れ、尊敬

私を牽引してくださってる存在が

はる先生で

 

 

これからの経験を通して、私も真の強さや牽引力を持ち

決して言うことを聞かせるということではなく

その人を自信に満たせてあげられる存在になりたい。

 

 

まずは私自身が足りないところがあっても

満ちていると認めて生きていけるように?

 

ガーベラヨガスペース *mother*ガーベラ

  (八代郡氷川町でグラウンディングヨガをしています

グラウンディングヨガとは - *mother* hiromi with YOGA


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