TLT(teacher leader training)
今朝は約１時間ほどかけて全身調律メソッドから太陽礼拝
そして、陰ヨガポーズ。
硬さも感じながら、そこがグワーッと伸び始める感覚が気持ちいい！
緩んだ時のあの開放感。
ポカポカと内側から温まってきて
自分のチカラを感じる。
朝ヨガ大好き！スッキリ~😊✨
今日はTLT(teacher leader training)。
1月からのグラウンディングヨガTT5期開始。私は初めて助手として参加させていただきます。さらにスッと背すじが伸びる、心地よい緊張感💖
この歳で新しいことへチャレンジできることへの喜び。ありがたいことです。
TLとはTeachar Leader インストラクター養成講座の講師です。
グラウンディングヨガに出逢って
自分の本音に向き合い始めていた頃
熊本地震を経験、さらに自分と向き合う機会が与えられ
そして、これまでやってきたものを手放すことに。
それは私にとってものすごく大きな決断でした。
さらに、そんな頃思いもよらない流れで
「TL(teacher leader)目指してみないか」と
はる先生から声をかけていただいたのです。
これまでずっとやってきたインストラクターとしての経験が生かされるかもしれないという期待感✨
グラウンディングヨガは大好きで、ずっと関わっていきたいと思っていたので
声をかけていただいたという喜びもあった。
自分を認めてもらえたような嬉しさも😳
ただ、その後ものすごい重圧感が襲ってきた。はる先生だから、こんなに人が集まっていて、私がTLだったら誰も集まらないんじゃないか、グラウンディングヨガでなくなるんじゃないかと考えたり。相当なネガティブ😣
とても感覚派な私
言葉、会話で表現することが苦手
身体のしくみなど口でうまく説明できるのか
こんな私が養成講座で講義できるのかという不安もありました。
はる先生は、そんな私の不安も受け止め
導いてくださってます。
この不安が自信に変わった時に
TLとして羽ばたける🌠
どれだけ上手く喋れるか、頭に入っているかではなく、どれだけ自分に向き合い
自分の在り方を意識して
自分がこう在りたいと描くTLとしての在り方を実践していけるか
そんな内面の変化が自然と、「私である」という自信に繋がってくる🎆
TLTを受けながら
本当に自分を満たせているのか
誰かのためと、それが自己犠牲になってないかという問いかけ
本当の自分の中へ向かおうとすればするほど、素直になろうとしない声も湧き上がる。
その繰り返し。
けれど、そんな私でも、少しずつこれまでとは違う意識、行動をし始めています。
学べば、学ぶほど心からはる先生を尊敬し、ますます信頼を寄せております💕
TLの学びはそのまま私の生き方、在り方に繋がっていて
それはヨガが、ヨガだけの時間のものではなく
全てに繋がっているから
そしてそんな環境に感謝の気持ちが沸き上がります。
理解してくれる旦那様の協力がないとできないことです。
はる先生とは違う、私らしさで
自分を輝かせて残りの人生過ごしていきたい。
比較、ではなく憧れ、尊敬
私を牽引してくださってる存在が
はる先生で
これからの経験を通して、私も真の強さや牽引力を持ち
決して言うことを聞かせるということではなく
その人を自信に満たせてあげられる存在になりたい。
まずは私自身が足りないところがあっても
満ちていると認めて生きていけるように💞
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★２０１７年１月～第２期（募集中）
★11/30㈬. 12/14㈬. 12/21㈬単発でのご参加枠ございます。
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★11/30㈬. 12/14㈬. 12/21㈬単発でのご参加枠ございます。
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