このグラタンの中には何が入っているのか~ といいますと、切ると柔らかな大きなブロッコリー丸々１個。氷川町で育ったブロッコリーなのでしょうか。ならではのお料理。 美味しかった。 氷川町にあります「洋風居酒屋nomi」さんでのグラウンディングヨガ*moth…
こんにちは。ひろみです。 今週は、息子の発熱から 娘の体調不良と続いていますが インフルエンザからは免れております。 息子はもう13歳ともなると、1人で苦しみ 1人で回復。とはいっても、私が同じ屋根の下に居ることは安心材料にはなってるはず！と思いた…
VOYAGER TAROT®ALCHEMY stage1 @熊本 ２日間の講座。 私の中の新しい扉が開いたような 今でもその余韻に浸っている ひろみです⸜( *´꒳`*)⸝ 以前から、私のこちらのブログでも ちょこちょこ登場しておりました ボイジャータロット。 水本晴美先生から、ボイジ…
グラウンディングヨガ インストラクターの ひろみです。 今朝も冷えましたね~ *mother*のお庭の小人も埋もれて寒さをしのいでおります(✩´艸`) 以前の私は 自分に自信をつけないといけない！ ぶれてはいけない！と 必死に何かを求めていた。 私に足りないもの…
自分の感情に対して、いちいち落ち込んだりしてた頃とは明らかに変わっている私を感じる1日でした。 とても心地良い!! 雲からの太陽の光の筋下に伸びるのはよく見かけるんだけど上に伸びるのは初めて!!こんなに長く生きてきて、初めてなんて何だか恥ずかしい…
水曜日は自身の「初めてのグラウンディングヨガ(10回講座)」 そして木曜は「グラウンディングヨガTT(講師養成講座)」が始まりました。 どちらも私にとって大切で お互いが影響を与え合い。 どんどん私を変容させてくれることに ワクワクするのです。 本当は…
こどもたちの新学期も始まり ようやくいつもの朝の空気感がやって来たような わたしにとっては、いつも、ではない 1月が始まります。 明後日から始まる第5期グラウンディングヨガTT(講師養成講座) 新しいテキストをはる先生から受け取り、いろんな意味のドキ…
グラウンディングヨガインストラクターのひろみです 八代郡氷川町(宇城・八代)にある「 ヨガスペース *mother*｣ お陰様で金曜夜の10回講座はじめ少人数レッスン、個人セッションとグラウンディングヨガを楽しんでいただいております。 グラウンディングヨガ…
気に入られたい 好かれたい 損得勘定 こうあるべき こうなりたい のに 全くそう行動出来ない といった自分のモヤモヤ なんであの人は うまくいってるんだろう。 なんで私は上手くいかないんだろう。 そんな全ての思考が フッとなくなる瞬間。 その瞬間が重な…
日常のささいな、好き こだわりを貫いて行動すること。 これと重なるかのように グラウンディングヨガの時間は流れていく。 ゆっくりと時間をかけておこなうポーズ。 その時間の中で あぁ私の身体はこうしたら気持ちいいんだ ちょっと痛かったけど 呼吸を落…
勉強＋集中用BGM ！スローなジャズ＆ボサノバBGM！カフェMUSIC！ゆったりカフェミュージック！ こんな曲を聴きながら ノートを開く時間が好き 思い込みを捨てたら どんどん自分の好きなものに出会う。 このノートのサラサラ感 このペンの書き味 こだわりと言…
昨年の今頃は、もう広島の実家で年を越すことも、同級生に会うこともないんだと 本気で思っていました。 けれど、2017年の年明けは 広島で過ごして家族みんなと一緒にいることに幸せを感じる自分がいました。 弟夫婦がこどもたちを初詣に連れて行ってくれた…
今年もあと数時間ですね。 この1年は、自分の仕事も大きく変化し 熊本地震も経験し 自分の意識がこれまでにないほど、自分へと向かっていました。 もっと自分を楽しもう。 感じてみようと。 それは、グラウンディングヨガTLTなどを通して、水本晴美先生から…
キツいとわかっていても やり終えた後の達成感、充実感は半端なくて 今年１年がんばったねー私って言いたくなるくらい。終わりよければ全て良し(￣▽￣) このみんなの表情が全てを物語っている'' な時間.*･ﾟ .ﾟ･*. 昨年は初めてなのもあってか、途中ものすご…
年末モードですね。 明日は太陽礼拝108回します。昨年初チャレンジの 2度目な今年。どんな私に遭遇するやら。 昨年より一緒にする仲間も増えて どんな時間になるのでしょうか(>ω<〃)～ 先日は娘とミニ門松づくりに参加しました。 ひろみです( ´ ▽ ` ) 前ブロ…
先日の朝の空。雲が生き物のように見えて仕方なかった。 「自分を生きる」 私の見解です。 自分を生きるって、自分勝手に生きるのとはちょっと違うんだな。 「自分勝手」の意味を調べると、他人のことは構わず、自分の都合だけを優先する。 自分の本音に嘘を…
グラウンディングヨガインストラクターのひろみです 八代郡氷川町(宇城・八代)にある「 ヨガスペース *mother*｣ お陰様で金曜夜の10回講座はじめ少人数レッスン、個人セッションとグラウンディングヨガを楽しんでいただいております。 motherhiromi.hatenabl…
みなさん、 メリークリスマス！ ひろみです。 クリスマスイブの夜。娘と一緒に寝落ちして朝までぐっすり。とっても焦ったぁー。 なんとか上手いことサンタ任務完了。 同じく起きてきた息子が、朝一番に 「お母さん、誕生日おめでとう」 せっかく言ってくれた…
どんな冬至の日をお過ごしでしたか？ひろみです。 反抗期に突入の息子との日々に揺らぐここ数日。 昨夜も息子と言い合い、しょんぼりして娘の部活のお迎えへ。 帰りの車中、娘に息子に対する本音をもらすと 「それ、お兄ちゃんに言ってくれん。」 そりゃーご…
「いい母」でいよう。「いいインストラクター」でいよう。 常に私の頭の中には、人から見た基準の「いい」「悪い」があった。 それが今は自分基準「今の私はどうしたいのか」 そこから小さな1歩を踏み出せるようになり そんな自分が心底心地好く、愛おしく感…
いつもは八代郡氷川町の自宅スペース*mother*(マザー)でグラウンディングヨガレッスンをしていますが 週に一度、月に３回のペースで 熊本市まで、えんやこら 以前からご縁のある、南区城南町にて グラウンディングヨガレッスンをしています。 グラウンディン…
人から話を聞いたり、本を読んだり それは知らないことを知りたいという気持ちだったり、もっと輝いて生きたいという 私にとって、向上心があるからこそ 幸福感を求めるからこその行動。 ただ、そこから日常の中でいかにそれに気づくか。 そして、今までの自…
人との繋がりの中で、子どもの頃から 自分の本音を口に出さない方が 人から嫌われないと知ったであろう私。 グラウンディングヨガに出逢い それでも初めの1年くらいは、自分の本音に気づけるようになっていて 何となくそうなのかとブログで綴ったり、自分の…
いつの頃からか、友だちとの前で本当の自分を出せなくなっていたのかもしれない。 小学校の頃、仲間外れにされて そのグループからがんばって抜け出て 気の合う、違う友だち達をみつけることができた。今でもその友だちたちとは、本音で話せる。 けれど、中…
あんなにも、欲しいと思っていたもの あんなにも、憧れていたこと 思い切ってそれを手に入れた なのに満たされないのは何なんだろう。 グラウンディングできていないのか私 と自分にがっくりする。 手に入れた、その出来事が 大きく自分を変えてくれるわけで…
1月のグラウンディングヨガ講師養成講座に 助手として加わることが決まり そこに向けて、TLT(ティーチャー リーダー トレーニング)を水本晴美先生から受けています。 TTの内容も深く掘り下げていくのですが、同時に ボイジャータロットセッションを通して 真…
以前書いていたアメブロでは 息子のサッカー応援の記事が圧倒的に多かった。 それぐらい週末となれば、家族で遠方まで応援に行くのが当たり前になっていました。 中学生になり、同じクラブチームではありますが、今まで学年ごとにがっつり練習試合や遠征が入…
なんと2名様限定!! お2人のための10回講座です (単発参加枠を2席設けております。 ご了承ください) さらにあなたに寄り添ったグラウンディングヨガを。どんな時間になるか私もワクワクしております。 ◎朝クラス(10:00-11:30)✻残1席◎昼クラス(13:30-15:00)昼…
どんなにバタバタしてる時間があろうとも 一瞬でも静寂な時がやって来る。 その時にフッとグラウンディングして パッと頭に浮かんで来たこと。それが今の真実の私の声。 ササッと書き留める。 それ以上考え出すとこれはもうエゴちゃんが出てきて、これまでの…
新月の今日。いかがお過ごしでしょうか。 ひろみです。 一時はストレートなサラサラヘアを目指しつつあったものの、やっぱりふんわりが好き！ 先日初めてのデジタルパーマをかけました。 コードがいっぱーい(；´ﾟдﾟ｀) ヘアメイク Chou Chou のカリスマ聖子…
