ただいまかえりました

心も身体も【わたし】に還る場所「tunaguru つなぐる」

ひとり言

こんな私が今の私

あんなにも、欲しいと思っていたもの あんなにも、憧れていたこと 思い切ってそれを手に入れた なのに満たされないのは何なんだろう。 グラウンディングできていないのか私 と自分にがっくりする。 手に入れた、その出来事が 大きく自分を変えてくれるわけで…

まずはここから

どんなにバタバタしてる時間があろうとも 一瞬でも静寂な時がやって来る。 その時にフッとグラウンディングして パッと頭に浮かんで来たこと。それが今の真実の私の声。 ササッと書き留める。 それ以上考え出すとこれはもうエゴちゃんが出てきて、これまでの…