ただいまかえりました

心も身体も【わたし】に還る場所「tunaguru つなぐる」

2017-03-21から1日間の記事一覧

どうしてグラウンディングヨガなのか

揺らいでもいい。あー、揺らいでるな私とわかって過ごしているなら、そこに委ねていよう。 手足ぶらぶらしてみた。 とてつもなく狭く窮屈な私を 冷静に感じられる私がいた。 今は原因を追求しなくてもいい時かなぁと あえて、追求しないでいると揺らぎがさほ…