ただいまかえりました

グラウンディングヨガ講師。母ちゃん。

ブログお引っ越しと新ホームページ

自分の活動をよりわかりやすく伝えたい❣ 知っていただきたい❢ そんな想いから、私の活動をまとめて 新しいホームページから発信していきます。 hiromi yoga room 合わせて、ブログもこちらへお引っ越しします。 本当の私を発信していきたい思いで始めた こち…

「生まれ変わりの日」終了しました

夏至の1日が終わり、また新しい1日が始まる。何が起こっても、時間は流れゆくんだよな。だったら、私の真実の声に気づき、この一瞬一瞬を過ごすだけだ。 昨日はhiromi yoga roomで初めてのイベントを企画しました。 本当にありがたいことに、まるっと1日グラ…

まゆみ先生のグラウンディングヨガレッスン&チューニングフォークセッションへ♡  

雨降る前のザワザワ。その音も風の感触もひときわ心地よかった。 隣の部屋から聞こえる、ベビーマッサージを受けている赤ちゃんの泣き声に、吐き出す力、力強さを感じながら 静かな瞬間に風にそよぐ木の葉のザワザワ〜♪ さらに、まゆみ先生のグラウンディン…

夏至を前に生まれ変わりの1日

今日は、はる先生の舞リージングday♡卵から生まれてくる新しい私になって自由に身体を踊らせ、解放した。 その後シャヴァサナしていて、はる先生の「では今に戻りましょう」の言葉にとっさに出てきたのは「(現実に)戻りたくない」 そして、目頭が熱くなっ…

赤星 宏美のプロフィール

あかほし ひろみ 広島県広島市出身 熊本県八代郡氷川町在住 いい子ちゃんでいなければならないと 本当の自分に蓋をしていた。 この場に荒波を立てないように 時に息を殺し、自分の意見も言わず ニコニコ笑うことで、ごまかしていた。 内側の陰的な部分は外に…

ホームページと新たな気持ちで。そしてボイジャータロットホールセルフマンダラ

自宅でのヨガレッスン。新たな定期開催のレッスンを始めます。 名前もmotherから 『hiromi yoga room』に心機一転✨ ホームページ完成~こちらから最新のスケジュールをすぐ確認できます https://hiromiyoga.jimdo.com/ motherという、枠をさらに超え でも私…

久しふりのブログ

ユリの花が満開で、良い香り~ ただ今TLTテスト真っ最中の ひろみです。 全8回のテストを週に1度ペースで。 3か月続くことを思うと吐きそうになったり、逃げたくなる瞬間もあって、エゴってスゴイなと思った。 この1週間。まわりの方々に共振しているのか、…

初めての弊立神宮。

こんなにも大地と空を感じて風の音を感じて空気を感じて過ごす1日があっただろうか。 一緒に居る仁さん、まゆみさんと無理に合わせるでもなく、自然に時間も流れていく。会話も何も喋らない時間も心地よくて。 蝶やトンボが飛んで来たりカエルが何ともしお…

枠がなくなっちゃう日が来る!?

今日は杉上地域コミュニティセンターでの グラウンディングヨガレッスンでした。 シャヴァーサナしながら、お腹に手を自然に置いた。 とてもとても温かかった。 今までに感じたことのない温かさだった。 それがとても嬉しくて、一瞬だったけど とても心地よ…

今の私とグラウンディングヨガ

私は今グラウンディングヨガTTの講師(TeacherLeader)を目指して、テスト講義をしています。そう、まだTLではないのです(笑)先日もそんな話になりまして、もうTLだと勘違いされている方も。 再受講という形で、参加してくださるTT卒業生さんには、とても感…

【2名様募集】金・夜グラウンディングヨガ10回講座*mother*@八代郡氷川町

毎週金曜夜の《10回講座》 2名様増枠につき募集いたします⭕ 【時間】19:30~(100分) 【内容】グラウンディングヨガ ➕ボイジャータロット 1枚引き付き グラウンディングヨガとは - ただいまかえりました ボイジャータロットとは http://motherhiromi.hatenablo…

グラウンディングヨガとは

【グラウンディングヨガ】は熊本のLulu Lotus の水本晴美先生によって 生み出されたyoga。 halulu-yoga.hatenablog.com まずは呼吸に意識を向け、ゆっくりとした流れの中で身体の感覚の声を聴き、自分の心の状態に気づく。まずは吐き出すことから、始めてい…

呼吸の記憶

気づくと息を殺している。 私という存在を消すかのように あれは中学生の頃。うる覚えだけど。 とても冬は寒くて。なのに外で毎週月曜、全校集会がある。 自分の吐く白い息が、とても気になり始めて 他の人よりもたくさん出ているような気がして。 気になっ…

【ヨガ入門】グラウンディングヨガhanana(ボイジャータロット1枚引き付き) @杉上地域コミュニティセンター

お仕事がお休みの日にYoga または早めに家事を済ませてからの午前yoga お子さんが帰宅するまでのYoga いろ~んなあなたのYoga Yoga後の1日の過ごし方もワクワクグラウンディングYogaを始めてみませんか? motherhiromi.hatenablog.com YOGA入門グラウンディ…

さらさらと流れる涙

ハワイ島在住の舞踊家那須シズノさんによる弥勒瞑想ワークショップ~ロータスの花のように~に参加しました。 瞑想中、何か胸にこみ上げるでもなく 気づいたら涙がポロポロこぼれ落ち それは、とても不思議な感覚でした。 サラサラと流れる涙。 そこに理由を考…

弱みを知ること。弱みを誰かに明かすこと。 弱みを見せること。  

自分をもっと良く見せないといけないと 隠してきた。汚いところをわざわざ人に見せても、自分には何の得にもならないなんて。 弱みを見せていったほうが、好かれるよとか そんな言葉は聞いていた。わかったつもりでいたが本気で弱みを見せていなかった。 や…

TLTテストに向けて

GW終わりましたね。いかがお過ごしでしょうか。 私は来週から始まる、TLTテストに向けて 準備を進めています。 レッスンも、テストもライブ「生」だから 1から10まで思ったように進まないだろうし かといって、1から10できて完璧なのが良しでもないとわかって…

【限定20名様モニター募集】ボイジャータロットセッション~本当の私へと繋がる 

【モニター募集】ボイジャータロット セッション 限定20名さま(7月末まで) 残19名様 60分 3,000円(モニター価格) 選択に迷っている方 現状を変えていきたい方 目標に向かって行きたいが、不安な方 ボイジャータロットに興味がある方 頭ではわかっていて…

非日常な1日

小国町「鍋ケ滝」 トゲトゲしさもいい滝裏からの景色。 これ好き~💗途中の阿蘇の山々も素晴らしく青くて 雲が私より低い所にある~と興奮この後温泉にも入って♨ 娘とバトリながらの非日常な景色との1日を 幸せに想う( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

2日間のVoyaager Tarot Alchemy 認定講座STAGE2「宇宙の理をマスターする」を修了しました

1月にSTAGE1を受けて、心理の法則を深めて、さらにこのSTAGE2 ではカウンセリングの土台を構築する。 ボイジャータロット78枚のカード全てが私の中にある。 同じ1枚でも、その瞬間瞬間で感じるものは違う。 それは「今」を生きる私が、その瞬間瞬間変わってい…

自然と身体は緩んでる

いかに日常的に身体が緊張したり、無意識にチカラが入ったまま抜けなくなっているか 気づいていながらも、どうしていいのかわからなかったり その状態が当たり前になっている方もいるでしょう。私もそうでした。 意図的に緩ませようとしても そこに「緩まらな…

経験は宝というけれど

恐れや不安を感じるからこそ 達成感や安堵感を感じる。 失望の裏側には、理想があって 失望の先には充実感や成功があって つねにそれらは同じくして私の中に存在する。 晴れの日があって、雨の日があるように 今日はこんな日なんだと過ごす。 無理やりお天気…

美容師さん

直観でこんな髪型どうですか?と提案していく。 常に新しいものを吸収し、これまでの経験と調和させていく きちっと作業しながらも、相手を気遣いながらの会話 直接髪や肌に触れる触感 美容師さんって本当にいろんなチカラをフル稼働させ使ってる そして人を…

今に正直に生きるだけ

ただ正直に生きたい。 今の不安や恐れや、ええかっこしぃなところ 賢く見せようしてるところ。全部服を着るように身にまとっていたけど 一瞬でその服を脱ぎ捨てたような感覚だった。 それは自分で脱ごうとして、そして風が吹いて脱げちゃったような 両方の感…

【ヨガ入門】グラウンディングヨガhanana 5月予定

呼吸がうまくできなくても ポーズがうまくできなくても うまくできることを目的にするというよりは まずどうしてうまくできないのかを知ることで、自分の生き方さえ変わるかもしれない。 すぐにそれがわからなくてもいいし 理由を必死になって探さなくてもい…

*mother*メニューについて& 【最新】ご予約可能日

❁.*・゚メニュー❁.*・゚ 《個人セッション》グラウンディングヨガ ➕ ボイジャータロット 1枚引き付き 100分 単発4,000円 4回チケット 14,000円(1回あたり3,500円) ※有効期限6ヵ月 個人セッション詳細はこちら 《少人数レッスン》2~4名様グラウンディングヨガ ➕…

だからこそ今の私がいる

今日の杉上コミニティセンターでのグラウンディングヨガ サイズアップしたティンシャをレッスンで初使用。嬉しくてレッスン前にも場を浄化するために「ティーーーン♪」 桜の木や青々と茂る田んぼが広がる そして車もほとんど通らないので ほぼ鳥のさえずりしか…

ひとりでは開けられなかった扉を開けました

太っている自分の身体を 人様に、しかもよく知っている方に さらけ出すなんて出来なかった私が 水本晴美先生とのTLTの流れで、ファスティングにトライし、さらに今回 足湯から、リフレクソロジー。 そして全身のアロマトリートメントと 全身を流していただく…

ヨガポーズで生まれ変われる

ここ数日揺らぎも大きく。 段々と首や肩、背中、腰まで きつさを感じていました。 こんな時こそ、呼吸よ。ヨガよ。 と思えば思うほど、思考が働くのか身体が動かない。 よっぽどだな私。どんどん渦にのまれるように、何もしたくなくなった。 しなくちゃいけ…

頭を通さずに身体が勝手に

おはようございます。3日間のファスティングを終えて、回復食に入ったひろみです。 一昨夜はものすごい頭痛。デトックスしているんだろうなと思いながらも あまりの痛みに、何をしているのか私と 泣きそうになり 逃げたくなる。 身体がただただ教えてくれて…

どう生きるんじゃ、おぬしと私の中の賢者が言っております

過去からの私に罪悪感や嫌悪感もあるが、それもひっくるめて 全信頼を寄せる。 もっと大胆になりきっていいし 一人よがりでもいい。 あの頃の愉しさを取り戻そう。 何も怖くなくて、純粋で、好きという気持ちに正直で そんな自分が心地よい。 まるで夢見てる…

ただただ内側の安らぎにゆだねてみよう

こんにちは。*mother*ひろみです。 すぐにそう思えるようになったわけではないけれど、1年前を振り返ると私の中の変容は大きいなと感じるのです。 このブログを読んで、それぞれ受け取られるものは違うと思います。ある意味覚悟を持って書きました。ずっと書…

グラウンディングヨガhanana 4月よりお月謝制スタートしています

hanana(菜の花)も咲き誇っている季節ですね。グラウンディングヨガhananaも新しい出発となる4月です。 4月からお月謝制か、単発どちらかを選んでご参加いただけます。 ライフスタイルや、ペースに合わせてご参加ください。 グラウンディングヨガとは - ただ…

真実の私の道へ~グラウンディングヨガとともに

ブログタイトルが変わりました。 これが今の私の真実の声。 グラウンディングヨガとともに、自分の真実の声に従い、人生を拡大させていきたい。 1人で感じる幸せよりも、誰かと共に感じる幸せは何100倍も何億倍も大きいんじゃないだろうか。 それは人数とか…

変わりたいという想いを認める

おはようございます。 グラウンディングYOGAインストラクターのひろみです。 先日から息子は7泊8日の関西遠征へ。 かわいい子は旅の真っ最中⚽ 旦那様はあと2日の大分赴任。来週から3年ぶりの熊本赴任です!! そんなわけで娘と女2人の日々。 仲良く口ゲンカし…

く 【モニター募集】ボイジャータロット 30分セッション

*mother*ひろみです 先週はる先生にTT打ち上げで連れて行ってもらった クレープ屋さん「樹水」さんで こんなかわいい鳥たちに遭遇したな。クレープは撮る暇もなく美味しくいただきました( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝) もう春がやってきてますね。 さて、この度 初の期間限定モ…

本気でなりたい私の姿へ

昨日は久しぶりの、はる先生とのTLT(Teacher Leader Traning) 苦手だと思っていたポーズ。でもそこよりも私に練習が必要なのは呼吸でした。 そして丹田の深い意識。 何よりも大切なことで、ここが深められれば ポーズも講義もさらに拡大していけると信じて…

私は幸せです

イチボを初めて食す。食通のママ友に感謝 JRの切符をSuicaにつられて改札にかざす。店内で迷子。外に出たいのに厨房に行ってる。 八代から熊本中心街まで、ワイワイ電車でGo。楽しくて楽しくてたまらない夜✴ 旦那様の愛を再確認。この時のために大分から帰っ…

大好きだったお姉さんへ

私には弟がいます。2人きょうだい。 だから、女姉妹に憧れがあったのか 特に自分が長子だったから、年上の人 (男女問わず)といるのが、とても好きです。 高校までは同級生の友達とつるむことが多かったですが、大学時代や社会人になると 世界も広がり、年上…

どうしてグラウンディングヨガなのか

揺らいでもいい。あー、揺らいでるな私とわかって過ごしているなら、そこに委ねていよう。 手足ぶらぶらしてみた。 とてつもなく狭く窮屈な私を 冷静に感じられる私がいた。 今は原因を追求しなくてもいい時かなぁと あえて、追求しないでいると揺らぎがさほ…

グラウンディングヨガTeacher Training(講師養成講座)第5期が終わりました

卒業レッスン 卒業レッスン後みんなで それぞれが子育てをしながら、お仕事をしながらもご自分に向き合い全てをぶつけられた卒業レッスン。 私も通ってきた道だからこそ、共振したり、 その純粋なまっすぐさに、気づかされることも多かったり。 真剣だからこ…

過去の経験からの恐れ

今日は、はる先生体調不良のため、急遽代行レッスンとなりました。 ちょうど自分のレッスンがお休みで、お受けしたのですが、そういえば、代行ってとっても久しぶりだと思ったんです。 ヨガの代行は今回初めて。 昨年までしていた、フィットネスも フリーに…

変化

結婚15年目に突入。そして息子に背を越されたこの頃。大きな時の流れを思います(。ᵕᴗᵕ。)" そして*mother*のグラウンディングヨガレッスンが終わって、お見送りしてふと足下を見たら、つくしが生えてました! 春もやってきている。季節が移り変わろうとしてい…

*mother*個人セッション(4回チケット制を追加しました)

motherhiromi.hatenablog.com 《個人セッション》 グラウンディングヨガ ➕ ボイジャータロット 1枚引き付き 100分 ◎単発4,000円 ◎4回チケット 14,000円(1回あたり3,500円)⇐追加しました ※有効期限6ヵ月 あなたに合ったあなただけのための内容でグラウンディ…

*mother*少人数レッスン(3回チケットを追加しました)

motherhiromi.hatenablog.com 《少人数レッスン》2~4名様グラウンディングヨガ ➕ボイジャータロット 1枚引き付き 100分 ◎単発 2,000円 ◎3回チケット 5,400円(1回あたり1,800円)⇐追加しました ※有効期限6ヵ月 *mother*の少人数レッスンは多くても4名様。 時間…

3月・4月メニュー&ご予約可能日*mother*

❁.*・゚メニュー❁.*・゚ 《個人セッション》グラウンディングヨガ ➕ ボイジャータロット 1枚引き付き 100分 単発4,000円 4回チケット 14,000円(1回あたり3,500円) ※有効期限6ヵ月 個人セッション詳細はこちら 《少人数レッスン》2~3名様グラウンディングヨガ ➕…

もっと自由にのびのびと

特別な何かをしたか、してないかとか関係なく、ただそこに居るだけで、その人のエネルギー、オーラがある。以前はそんなこと思いもしなかったけど。 当の本人はそれに気づいていなくて 私が居ても居なくても何も変わらないとか 私は何の役にも立っていないと…

今の私

人に認められることは嬉しい それがないと不安。 自分で自分は何を求め、何によって満たされるのか、知りたいと思った。だからヨガをしている。そこが分かれば安心、落ち着くだろうと。 落ち着かない時、ゆらぎに恐れやイライラがある。 恐れがあってもいい…

グラウンディングヨガ(宇城・八代)*mother*メニュー&ご予約可能日【3/7更新しました】

グラウンディングヨガインストラクターのひろみです 八代郡氷川町(宇城・八代)にある 「 ヨガスペース *mother*」 お陰様で金曜夜の10回講座はじめ少人数レッスン、個人セッションとグラウンディングヨガを楽しんでいただいております。 グラウンディングヨガ…