ただいまかえりました

グラウンディングヨガ講師。母ちゃん。

「生まれ変わりの日」終了しました



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夏至の1日が終わり、また新しい1日が始まる。
何が起こっても、時間は流れゆくんだよな。だったら、私の真実の声に気づき、この一瞬一瞬を過ごすだけだ。

 


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昨日はhiromi yoga roomで初めてのイベントを企画しました。

本当にありがたいことに、まるっと1日グラウンディングヨガとボイジャータロットで、その方それぞれの真実に向き合い、共振できたことが何より私の喜びになっていると実感。

 

 

イベントに誰も来なかったらどうしよう?という不安は何だったのか、というくらい、私の情熱のまま発信し、受け取ればいいだけで

 

結果、誰も来なかったとしても
誰か来てくださったとしても
私の情熱に変わりはないんじゃないかということに気づけました。

 


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何をそんなに怯えて、それを大きく大きくしていたのだろうか。
やりたいことをドンドンやっていけばいいだけだよなって。

 

今回ご参加くださった皆様、そして気にかけて下さった方。いつも見守ってくださる方に
感謝の気持ちが、湧き上がり噴水のように溢れています。

 

ありがとうございました。
そしてこれからも、よろしくお願いします♡

 

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プライベートセッションも随時お申込みを受け付けています。

毎週水曜日10時〜は南区城南町にて

ヨガ入門レッスンしています。

詳細はホームページをご覧ください♡

hiromiyogaroom.amebaownd.com

まゆみ先生のグラウンディングヨガレッスン&チューニングフォークセッションへ♡  


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雨降る前のザワザワ。その音も風の感触もひときわ心地よかった。

 

隣の部屋から聞こえる、ベビーマッサージを受けている赤ちゃんの泣き声に、吐き出す力、力強さを感じながら

 

静かな瞬間に風にそよぐ木の葉のザワザワ〜♪

さらに、まゆみ先生グラウンディングしたつも天使のような声に

ぐっすり眠ってしまう寸前の、頭ではなーんにも考えてなくて、身体が反応する感覚のまま過ごす時間。

 

やがて、ベビーマッサージも終わり

他のサークルのおばさま達の、「麺つゆに紫蘇を漬けたら美味しい」の話にクスッと笑い、美味しそうなんて思いながらも

 

静かなシャヴァサナへ。

 

やっぱりグラウンディングヨガのこの時間が好きだなぁ。

 


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その後チューニングフォークのセッションを初体験。身体の中へ振動、音が流れていく。

 

低い音は左側に響いたり、高い音は右側に響いたり、急に喉にグワッと盛り上がるように上がってくるものを感じたり

 

手のひらがとても熱くなっていたり。

 

眉間から白いちょうちょが羽ばたいたり。

そんなメッセージを受け取りながらの

これまで味わったことのない時間で、とても心地よかったのです。

 

さらに終わってからとても身体がスッキリして、元気な自分がいます。

 

帰りも1時間少し運転したのですが、いつもならこれくらい運転すると、少し横になりたくなるような疲れがあるんです。けれど、今日は全くなくて、とてもスッキリ。

 

まゆみ先生ブログ☆

 

 

目に見えないものを信じられなかった私が

こんな1日を過ごしていることにも、変化、拡大していく私を感じているのです。

 

 

明日は夏至のヨガ&タロット「生まれ変わりの日」イベントをhiromi yoga roomにて行います。

 

新しき扉を押し開けていく日

どんな共振がおこり、流れていくのか。

楽しみだぁぁぁあ

 

 hiromi yoga room HP

夏至を前に生まれ変わりの1日

今日は、はる先生の舞リージングday♡
卵から生まれてくる新しい私になって
自由に身体を踊らせ、解放した。

 

その後シャヴァサナしていて、はる先生の「では今に戻りましょう」の言葉にとっさに出てきたのは「(現実に)戻りたくない」

 

そして、目頭が熱くなった。


決して現実が嫌なわけでなく、頭で押しつぶされない身体の解放を味わい、無意識のところで、心地よかったんだろう。


自分でもビックリした。

 

と、同時にそれに気づいて、良かったねとヨシヨシするような優しいものに包み込まれた。

 

これだけ自由に好きなことしているようで
私はもっと頭を通さず、言葉にしたり
身体を動かし、行動をおこしたいんだね。


生まれ変わりの日を夏至を前に味わう1日に。夏至でなくたって、いつだって生まれ変われる。今この瞬間だって。頭で変わろうとするのではなくて、体感覚から湧き上がる声を聞けたのです。そりゃぁもう嬉しい。

 


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そのまま、今日はボイジャータロットグループセッションに参加。

 

実は今朝引いた「今日1日何者で真実の私を生きる?」は「strength」
真ん中の卵が、舞リージングでのあの卵と繋がっていた😙


グループセッション、最後行動の約束のギフトはfool-child赤ちゃんのカードを引いて、生まれ変わりの1日をさらに味わうのでした。

 

行動の約束は初めてのジャズCD♪

大人な雰囲気だけど、私の奥底から、ワクワクただ楽しいchildが居るのです😊

 

新しい私。こんばんは。

 

hiromiyogaroom.amebaownd.com

 

#舞リージング#ボイジャータロットアルケミー#ボイジャータロットグループセッション#八代ヨガ#熊本ヨガ#グラウンディングヨガ#ヨガレッスン#ヨガ教室#yogalife

赤星 宏美のプロフィール

 

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あかほし ひろみ 

 

広島県広島市出身

熊本県八代郡氷川町在住

 

 

いい子ちゃんでいなければならないと

本当の自分に蓋をしていた。

 

この場に荒波を立てないように

時に息を殺し、自分の意見も言わず

ニコニコ笑うことで、ごまかしていた。


内側の陰的な部分は外に出してはいけない、

元気いっぱい明るいところだけを出すものだと思い込んでいた。


子育てが始まると、長年隠してきた部分がどんどん出てきて、自分ではどうしようもできなくなることも。誰にも話せずにいました。

 
そんな頃グラウンディングヨガの創始者である水本晴美先生との出逢いがあり、はる先生の元で学びたいという思いもあり、グラウンディングヨガTT(ティーチャートレーニング)の第1期生として受講。


まず1番は自分を大切にするというプロテクト法などを知り、衝撃を受ける。

まずはインストラクターが幸せでいようと。


当時の私は、人を喜ばせることや傷つけないことばかり考えていた。それが自分の喜びや幸せと感じていたくらい。


だから自分はそっちのけだったことに自分のことながら驚いたのです。

 

TTを卒業してグラウンディングヨガレッスンしながらも心の学びは続き、そんな中、熊本地震も経験し、本当に今私はどうしたいのかということに、さらに意識的になっていきました。

 
その頃やっていたパートの仕事も、フィットネスのお仕事も全てを手放す流れになり、覚悟を決めて、グラウンディングヨガを主軸にレッスンを始めました。

 
グラウンディングヨガで自分の『今』を体感しきることを思い出し、日々の過ごし方、視野も大きく変化し成長しています。

 
大好きなグラウンディングヨガに共振してくださる方と時間を過ごせることが本当に本当に楽しく、またその方がどんどんご自身を生きていく姿を見守れることが幸せです。


どんな過去も過去であり、否定もなく

ただただ今に生きる。

いろんな私が居て、変化することもある。

自然と楽に、力のふっと抜けた私がいる瞬間がある。

 

グラウンディングヨガが広がり

共に、私自身の拡大も起きながら。

現在、グラウンディングヨガTL(ティーチャーリーダー)目指して

トレーニング中です。

 
さらに、voyager tarot alchemyの橋本和泉さん、認定コーチである水本晴美さんの元、ボイジャータロットを学び、自己の可能性に目覚めていく、自ら自分の人生を創っていく『自己探求』の道を歩んでいます。

 
どんな感情も、どんな私も 無理やりどうこうせず、ただ感じる。身体の感覚で気づく私の真実。

 
自分ではわかりにくいし、わかりにくくしているのは自分自身かもしれない。

yogaやtarotがきっかけとなり、出逢い、人生を拡大していく方と共に私も成長し、幸せな人生を歩むのです。

 

hiromiyogaroom.amebaownd.com

Instagram『hiromiyogaroom』

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ホームページと新たな気持ちで。そしてボイジャータロットホールセルフマンダラ


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自宅でのヨガレッスン。新たな定期開催のレッスンを始めます。  

名前もmotherから

『hiromi yoga room』に心機一転✨

ホームページ完成~👏こちらから最新のスケジュールをすぐ確認できます👇👇👇

https://hiromiyoga.jimdo.com/

 

motherという、枠をさらに超え

でも私のまんまで生きていくことを表現したいと、いろんな名前を考えて考えて、、、

あらためてyogaレッスンがしたいんだという想い。そして、yogaやtarotで私との調和をとる。新たな1歩を踏み出していく。

 

シンプルだけど、熱い想いが乗っかって

『hiromi yoga room』と命名しました🌹

どうぞよろしくね😊

 

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昨日はボイジャータロットモニターセッションで夏至までのホールセルフマンダラをしました。


ホールセルフマンダラは、あなた自身の在り方の状態と現実生活の状態を全体図として見ていきます。

内と外がどんな風に繋がり、影響を与えあっているかを確認する事もできます。  

 

占いのように限定された未来を見るというよりも

タロットから得た気づきが、あなたの選択、決断にエネルギーを与えていきます。

 

2度目のモニターセッションで、マンダラは初めてでしたが、終わった頃には『いゃぁ、面白かった』と目も輝きを増していらっしゃいました。

 

どんな方でも限りない力を持っている。

自分の可能性を自分が信じられるようになるには、言葉だけよりも、まずは小さな一歩でも踏み出し、体感していくことが重要で

 

ボイジャータロットはその行動へパワフルに働きかけるなと、私もセッションを通して体感させていただいたのです。


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 クロタネソウ(ニゲラ)なんとも興味深い実がなっている。杉上コミセンの受付に生けられてたのを数本いただきました(*^^*)

  

種を庭に蒔こう♪

久しふりのブログ


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ユリの花が満開で、良い香り~

ただ今TLTテスト真っ最中の

ひろみです。

 

全8回のテストを週に1度ペースで。

3か月続くことを思うと吐きそうになったり、逃げたくなる瞬間もあって、エゴってスゴイなと思った。

 

この1週間。まわりの方々に共振しているのか、自宅でのヨガについてとことん向き合っていました。

TLTテストから逃げてるんじゃないかと思いながらも、熱は冷めず

 

そうしたら、名前がしっくりこなくなっていたり、もっとヨガレッスンしたいという思いも溢れ出てくるくる~

 

新しいホームページ作成にとりかかり

あーでもないこーでもないと 

しながらも、私の求めるものはシンプルで

わかりやすいものなのに

 

最近ごちゃごちゃしていたなぁと気づきにもなっています。

 

早く世に出したくてうずうずしながら

焦らず、でも大切に公開します。

しばしお待ちを、、、。

 


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今夜は旦那さんからの社員旅行土産

大分の安心院ワインをいただいて

 

なのに、酔いがいつもより回らないのは
明日TLTテストだからか。

 

毎回ゆらぎは自身に起きます。
苦手なことをあえてやる道を選んで

でも逃げずに結局は進んで来てる私をようやく認め始めたからか
今夜はこれまでのようなソワソワ感はかなり薄れています。

もちろん、信頼してくださる皆さんの存在は底なしに大きいです! 

 

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金曜夜はこんなかんじで、薄暗くレッスン。

これまで10回講座~とご案内してましたが、とっても固いので

 

【リラックスnight】!!!と命名。

ただ今残2席あります。単発参加もできます。体験してみませんか?

名前の通りリラックスメインですが

しっかり全身が調整されていきます。

 【2名様募集】金・夜グラウンディングヨガ10回講座*mother*@八代郡氷川町 - ただいまかえりました

 

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杉上コミュニティーセンターでは

水曜10:00~

【ヨガ入門】と題しまして

レッスンしています。

元々グラウンディングヨガは、どんな方でもできるヨガで、ヨガが初めての方にもおすすめできるヨガです。 

 

さらに丁寧に呼吸やポーズにゆっくりと向き合い、まずは吐き出して

心地よさを感じることを取り戻していきます。上手くすることよりも体感覚をよみがえらせましょう。日々も楽に過ごせるようになって喜びも増えるでしょう。 

単発でも、お月謝制でも。あなたに合った形でご参加いただけます

 【ヨガ入門】グラウンディングヨガhanana(ボイジャータロット1枚引き付き) @杉上地域コミュニティセンター - ただいまかえりました

 


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 セージの葉を燃やして浄化中~

 

 

自宅でのグラウンディングヨガレッスン

6月予定がでていませんが

ご希望の日時やお問い合わせなどありましたら、こちらへ

chirochirochiro23☆gmail.com

☆を@ に変えてメール送信してください。

初めての弊立神宮。


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こんなにも大地と空を感じて
風の音を感じて
空気を感じて過ごす1日があっただろうか。

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一緒に居る仁さん、まゆみさんと
無理に合わせるでもなく、自然に
時間も流れていく。会話も何も喋らない時間も心地よくて。


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蝶やトンボが飛んで来たり
カエルが何ともしおらしい声で鳴いていたり

草や木や落ち葉や、全ての存在から

「ようこそ~」
「 おかえり~」って迎えられてるような。
一瞬で子供の頃に戻った。


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そして、木々を見てはるか昔の時から
今に居ることを想い、湧き上がるのは

あ~幸せ!ありがとうございます😉👌🏻✨
そんな余韻を今も持っています。


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この写真の数。

私の暑苦しさ(笑)


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ヤマgenさんで遅めのランチ

最高のロケーション
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Megumiさん、Mayumiさん

いつもありがとう💗


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 まさにLoveな1日。そして

そんな1日に祝杯をあげる私が

いました。


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自分を愛する。私を満たせたよね。

仲間とのこれまでの時間。そして今ここからも時間は流れている。

 

大切な今日を、その一瞬を懸命とは思わずして、見てる人には懸命に生きているように見えるこどものように過ごす。

 

 

❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇

 

🌿自宅の一室でグラウンディングヨガレッス・ボイジャータロットセッションしております。出張も可能です。

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グラウンディングヨガレッスンしています。

 【ヨガ入門】グラウンディングヨガhanana(ボイジャータロット1枚引き付き) @杉上地域コミュニティセンター - ただいまかえりました