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ただいまかえりました

グラウンディングヨガ講師。母ちゃん。

2日間のVoyaager Tarot Alchemy 認定講座STAGE2「宇宙の理をマスターする」を修了しました

1月にSTAGE1を受けて、心理の法則を深めて、さらにこのSTAGE2 ではカウンセリングの土台を構築する。

 

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ボイジャータロット78枚のカード全てが私の中にある。

同じ1枚でも、その瞬間瞬間で感じるものは違う。

 

それは「今」を生きる私が、その瞬間瞬間変わっていくように

 

いつから変わらないと思い込ませていたのか

変わらないことを嘆き、悲しみ、怒りに震えながらも、どこかで安心感を得ていた。

 

でも、でも本当は変わりたい。なのに変われない。なぜ?

 

本当に変わらないといけないの?

 

そんな自問自答、セルフトークの中の「どうして?」に向き合えるツールがボイジャータロット。

 

本当の真実の私が見えた時

いきなり高い山を登るのではなく

まずはジャンプしてひょいと越えられそうな小山から。

 

簡単にできることから、頭を動かすだけでなく、身体で体感していく。


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体感を繰り返すことが、とてもパワフルな流れを起こしていくんだ。

その流れを自ら起こすことができると

確信できた。

 

ネガティブはチカラになる。ものすごいパワーを持っている。

怖がらず、感じていこう。ネガティブはパワフルなんだ。これを生かさないでどうする。

 

 

なんと熊本開催で、広島と福山の方がいらっしゃるという、何とも不思議なような不思議でないようなご縁を感じていました。

 
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VTアルケミー代表の橋本和泉さんHOME of Voyager Tarot® Alchemy [ボイジャータロット®アルケミー]

と今回オーガナイズしてくださった

水本晴美さん【水本晴美のプロフィール - 天と地をつなぐ❇ LULU LOTUS

 

とても魅力的で、尊敬する

安心して私をさらけ出せるくらい、器の大きな大きな、大好きなお二人です💓


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 お写真お借りしました。

 

こんな幸せな時間はないというくらい

今後の私の人生が切り開かれるような瞬間、瞬間を感じていました。

これを生かすも殺すも私次第。

 

2日間を終えて今の私は、とてもお喋りで、とてもよく笑っています。

夜眠る時、あー今日は楽しかったなぁ。なんて思いながら眠れました。

 

これからボイジャータロットセッションも積極的にやっていこうと考えています。

モニター募集をどんな形でするか、企画中です😊✨

 

 

 

 

自然と身体は緩んでる

いかに日常的に身体が緊張したり、無意識にチカラが入ったまま抜けなくなっているか

気づいていながらも、どうしていいのかわからなかったり

 

その状態が当たり前になっている方もいるでしょう。私もそうでした。

 

意図的に緩ませようとしても

そこに「緩まらなければならない」とか

「固い私はダメだ」

そんなふうに自己嫌悪に陥ったり。

 

でも、身体はとてもシンプルで

伸びたり縮んだり、時間をかければかけるほど

その後解放したら、とっても緩んでいく。

 

しかもその時間が痛くてしょうがないとか

我慢をしているのではなく

 

心地よく、穏やかに呼吸をし続けて

眠ってしまいそうなくらいリラックスしている。

 

ポーズを解放した瞬間

もうそこに「緩まらなければ」はなくて

 

本当に自然と身体は緩んでいる。

そう無意識にも身体は勝手に。

 

そんな自分の身体が神秘的であることも

本当はみんな知ってるのに

忘れてしまっている。

 

思い出すだけだ。

 

緩んだら、もっとやりたいこと

頭を通さずに、身体が勝手に動いていく。

 

30分のボイジャータロットと30分のYOGAのモニターセッション
今日が最終日となりました。セッションを受けてくださった方そして、気にかけてくださっていた方もありがとうございました。

 

最後の方とのセッション。心地よい朝の空気とともに💫

 

こうやってブログで真実の私を発信していて本当に良かったなと思う時間でした。

本当にありがとうございました。

 


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明日4/26㈬ 熊本市南区城南町「杉上地域コミュニティセンター」グラウンディングヨガ&ボイジャータロット1枚引き【残3席】です😊

motherhiromi.hatenablog.com

 

身体が固くてヨガするのは恥ずかしい
という方へ。この時間はまず自分の身体の心地よさや緩んだ感覚を感じていきます。

...

いかに日常的に身体が緊張したり、無意識にチカラが入ったまま抜けなくなっているか。

そのためにポーズをとっていきます。それを続けていると自然と身体はしなやかに楽になっていく💓

感じる「私」の感覚を無視せず、その声を聞いて
もう「頭」だけ使って動くのは終わりにしましょう😊

【ヨガ入門】ですので、初めての方も大歓迎です。

 

 

経験は宝というけれど

恐れや不安を感じるからこそ

達成感や安堵感を感じる。

 

失望の裏側には、理想があって

失望の先には充実感や成功があって

 

つねにそれらは同じくして私の中に存在する。

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晴れの日があって、雨の日があるように

今日はこんな日なんだと過ごす。

無理やりお天気を変えることはできないしね。

 

ずっと雨降りが一生続くわけでもない。

 

 今日は出張ボイジャータロットモニターセッション。いつも水曜日にグラウンディングヨガレッスンしている杉上地域コミュニティセンターにて。

 

思い切ってボイジャータロットモニターセッションを打ち出して良かった。

 

やってみないとわからないことがある。

出会える人がいる。

 

わからないから、怖いから、不安だからと

行動を起こさない?

 

小さなアクションをまず起こす。

面白がるように。こんなことも。あんなことも。

 

流れが変わる。変わったとか、わからなくても変わっていることに信頼を置いて。

 

五感を研ぎ澄ませ、第六感まで働いちゃうかも。感じて、感じて、感じる。

それが自分に向き合い、自分を大切にし

自分らしく生きることに繋がるような気がしてならない。

 

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茂みの中から、タンポポの綿毛がたくさん顔を出していてかわいかった😳

 

こちらのお部屋が空いていれば、ボイジャータロットセッションやグラウンディングヨガ個人セッションも可能です。ご相談くださると嬉しかです。

八代郡までは遠いなぁという方は、ぜひ😊🌱

 

お部屋代が別途かかりますことをご了承ください。

 

美容師さん

直観でこんな髪型どうですか?と提案していく。

 

常に新しいものを吸収し、これまでの経験と調和させていく

 

きちっと作業しながらも、相手を気遣いながらの会話

 

直接髪や肌に触れる触感

 

美容師さんって本当にいろんなチカラをフル稼働させ使ってる

 

そして人を幸せな気持ちにする

素晴らしいお仕事だなぁ

 

 

 

ヨガ講師も同じように、自分のこれまでの経験と新しい知識を持って

 

その人たちの反応や状態をみながら、会話をし、誘導していく。

 

誰かが気分がスッキリしたり

幸せな気持ちになることが

やはり嬉しい。

 

似てる。

 

きっと、どんな仕事にもこの感覚は通じるんだわ。

 

それを意識しなくても

こなせるんだろうけど

意識するとそのエネルギーが与えるものは

あたたかく、時に力強く優しいんだろうな。

 

そこにどれだけ共振しあえるか。

 

 

というわけで髪を切りました。

私のことをよく知ってくれてるseikoちゃんが居る
Chou Chouさんへ。安心してお任せしています。

 

evergreen-chouchou.jp

 

あえて私のコンプレックスを出す。
久しぶりに後ろ首登場♪
わたしを知ってくれてるSeikoちゃんだからこそ

いつものパターンを打ち破れました。

 

お店の雰囲気も大好き。

改装後初のシャンプー台そばには

コーダヨーコさん

art channel

のイラストが飾られて

とても居心地よい空間になってました。

 

シャンプーがあまりにも気持ちよくて

何度も気持ち良い~と言いそうになりましたが

 

若い男性スタッフさん相手にセクハラになりそうで

2言くらいで止めました笑 お許しください。



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今に正直に生きるだけ

ただ正直に生きたい。

今の不安や恐れや、ええかっこしぃなところ

賢く見せようしてるところ。全部服を着るように身にまとっていたけど

 

一瞬でその服を脱ぎ捨てたような感覚だった。

それは自分で脱ごうとして、そして風が吹いて脱げちゃったような

両方の感覚。

 

どうせ脱いだって、また着るんだろ。

 

でも、また脱ぎたくなる時が来て、風が吹く。

それをもう知っているんだ。私は。

 

だからその瞬間を逃さない。今に正直に生きたい。ただそれだけ。

 

また着ても、脱いでもそれが私のエッセンスとなる。

これはmegumiさんからいただいたメッセージ。

 

私のハートに”エッセンス”という言葉が拡がり

心地よい。これは誰でもない、わたしだ。と言える私が居る。

 

グラウンディングヨガTTを通して、変化・成長されていく5期生さんたちを目の当たりにし、私を含めすべてを信頼し、見守ってくださる、水本晴美先生の存在が

みんなをそれぞれ”今”に生きることを思い出させてくれている。

だからグラウンディングヨガが素晴らしいんだと感じるんだ。

 

 
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【ヨガ入門】グラウンディングヨガhanana 4月5月予定

呼吸がうまくできなくても

ポーズがうまくできなくても

うまくできることを目的にするというよりは

 

まずどうしてうまくできないのかを知ることで、自分の生き方さえ変わるかもしれない。

 

すぐにそれがわからなくてもいいし

理由を必死になって探さなくてもいい。

 

 

うまくなりたいという願望は持っていながらも

どうして?という自分への問いかけが始まる。その中で自然に答えがみつかるだろう。

 

自分との調和を取っていくのがヨガの時間。

 

その問いかけの中で、私という限りない可能性を秘めた「宇宙」に根拠のない強さを感じる。

嵐や雨が降ったり、すっきり晴れたり。

広い海や青々とした山。いろんな姿の植物。美しい花々。

全てが私の中にある。

 

もともとヨガは誰でもできるものです。

あなたの生活の一部になるヨガをお伝えしていきます。



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【会場】

 杉上地域コミュニティセンター 

(熊本市南区城南町高476番地1)
※杉上郵便局を目指して来られると
先に高グランドがあり
その隣になります。

 

 

【日時】

水曜(月3回)10:00~11:40(100分)

4/26, 5/10,5/17,5/24 を予定しています。

 

 

【参加費】

◎5,400円/お月謝  (1回あたり約1800円)

◎単発  2,300円/1回

 

【定員】6名(残5席)

 

【お問い合わせ・ご予約】
chirochirochiro23☆gmail.com
(☆を@に替えて送信してください)